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很多人不想戒菸的原因之一 
就是因為戒菸之後容易導致體重上升 
反而不利健康 

這樣的說法並非完全沒有道理 
香菸中的尼古丁成分 
可以讓身體裡面的基礎代謝率增加 
同時降低食慾 
在短期來講 
對於體重管理 有某種程度的好處 

但是研究也指出 
長期來說 
抽菸對於身體仍然是弊大於利 
重度抽菸的個案 
通常都是有某種程度的體重問題 
罹患代謝症候群的比例也較正常人來得高出許多 
抽菸還會讓身體裡面的脂肪容易堆積 
造成胰島素阻抗 
引發糖尿病 

我們建議個案 
不管是否要接受減重手術 
都應該要戒菸 
接受胃繞道手術的個案 
更應該要避免吸煙 
才不會引發胃潰瘍的發生 


圖片來源 
http://www.freepik.com/free-vector/background-with-a-person-running_1014946.htm#term=health&page=1&position=35

參考文獻 
Chiolero, Arnaud, et al. "Consequences of smoking for body weight, body fat distribution, and insulin resistance." The American journal of clinical nutrition 87.4 (2008): 801-809.

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