體重過重的個案
常常會有維他命不足的問題
如果長期不加注意
甚至有可能因此而導致骨質疏鬆
影響骨骼健康
研究結果顯示有高達3分之2的女性減重手術個案
在手術之前就有維他命D過低的現象
也就是說血液中的維他命25(OH)D濃度低於20ng/mL(50nmol/L)
這些個案如果適當的補充維他命d
在減重手術之後
每天服用維他命D3 2000國際單位以及1500毫克的檸檬酸鈣(calcium citrate)
經過三個月的追蹤
維他命D不足的個案比例可以下降到約26%左右
維他命D的補充
對於接受各種減重手術的術式
例如繞道或是縮胃手術
都很有效果
所以對於體重過重的個案來說
適當的補充綜合維他命
是維持健康不可欠缺的功課
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圖片來源
https://www.freepik.com/free-vector/nice-human-skeleton_838484.htm#term=bone&page=1&position=34
參考文獻
Moore, Carolyn E., and Vadim Sherman. "Vitamin D supplementation efficacy: sleeve gastrectomy versus gastric bypass surgery." Obesity surgery 24.12 (2014): 2055-2060.
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