Ketogenic diet chart with different types of food Free Vector

利用手術的方式來控制體重 
比起單純飲食和運動控制 
體重控制的成效較好 
長期復胖的風險也比較低 
但是不容否認的 
有一部分的個案 
在接受手術之後 
手術減重的成效不佳 
或是在經過數年之後體重又重新增加 

在醫學上定義的減重手術後復胖 
是指體重重最低點增加15%以上 
或是增加減去的體重50%以上 
根據臨床的觀察 
這些個案有幾種特點 
1. 對食物、藥物或是酒精有強烈的心理依賴性,必須透過飲食來紓解生活壓力 
2. 欠缺規律的生活習慣,時常需要日夜顛倒
3. 生活精神壓力過大,或是人際關係出現問題 
4. 對自我身體的健康狀況認知不佳, 常常覺得自己身體不好 
5. 有潛在的心理問題 

由此可知 
如果接受減重手術之後出現復胖的情況 
首先就必須要考慮 
有哪些心理因素是可以調整的 
藉由調整生活步調,以及心理的壓力 
是維持體重的重要法門 

當然如果復胖的情形 
已經嚴重到威脅身體健康了 
無論之前是接受過何種減重手術
我們可以視情況 
再次進行減重手術 
藉由限制食量或是食物營養吸收的方式 
協助個案重新達到體重控制的目的 

參考文獻 
Odom, Jacqueline, et al. "Behavioral predictors of weight regain after bariatric surgery." Obesity surgery 20.3 (2010): 349-356. 

圖片來源 
https://www.freepik.com/free-vector/ketogenic-diet-chart-with-different-types-of-food_1472247.htm#term=fat&page=1&position=4

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減重手術及糖尿病手術:蔡明憲教授--在高雄義大醫院

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