很多人認為脂肪肝主要的成因就是脂肪過多
所以只要少吃脂肪
就可以有效減低脂肪肝
但是近來有許多的研究發現
罹患有代謝症候群的個案
血液裡面血糖和血脂肪增加
加上缺乏運動
攝食過多的碳水化合物
可能會讓脂肪肝的嚴重程度進一步加重
從另外一個角度來說
脂肪肝也有可能會影響肝臟代謝血糖和血脂肪的能力
讓代謝症候群變得更不容易改善
所以脂肪肝和代謝症候群可能會互為因果
要打破這樣的惡性循環
最好的方式就是控制體重
才能夠達到正本清源的效果
圖片來源
https://www.freepik.com/free-photo/colorful-capsules-and-pills_1246107.htm#term=obesity&page=1&position=22
參考文獻
Yki-Järvinen, Hannele. "Non-alcoholic fatty liver disease as a cause and a consequence of metabolic syndrome." The Lancet Diabetes & Endocrinology 2.11 (2014): 901-910.
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