饮料, 饮食, 喝, 女性, 新鲜, 女孩, 玻璃, 玻璃, 健康, 孤立, 果汁, 橙色, 人, 微笑

最近有一篇研究 
研究中年婦女經過停經期之後 
身體容易出現哪些健康危機 

研究結果發現 
年齡超過50歲的婦女 
只有不到百分之16的個案沒有任何的健康問題 
有超過58%的個案 
身體出現超過兩項以上的健康問題 

最常見的中年健康問題包括 
高血壓、關節炎、白內障、糖尿病、骨質疏鬆、青光眼、支氣管炎、尿失禁、心血管疾病、中風等等 
這些疾病加在一起 
使生活品質嚴重的下降 
同時讓經濟負擔增加 

這篇研究還指出 
年齡每增加1歲 
或是身體質量指數每增加一kg/m2 
出現身體健康問題的風險就增加3% 

由此也可以看出控制體重對於保護身體的重要性 
特別是在過了中年之後的個案 
更是如此 

圖片來源 
https://pixabay.com/zh/%E9%A5%AE%E6%96%99-%E9%A5%AE%E9%A3%9F-%E5%96%9D-%E5%A5%B3%E6%80%A7-%E6%96%B0%E9%B2%9C-%E5%A5%B3%E5%AD%A9-%E7%8E%BB%E7%92%83-%E7%8E%BB%E7%92%83-%E5%81%A5%E5%BA%B7-%E5%AD%A4%E7%AB%8B-15820/

參考文獻 
Machado, Vanessa de S. Santos, et al. "Aging, obesity, and multimorbidity in women 50 years or older: a population-based study." Menopause 20.8 (2013): 818-824. 

本網站資訊並無法完全取代專業醫護諮詢,如有醫療問題,請洽專業醫療團隊

 

arrow
arrow

    Dr. Oilcut 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()