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頭痛是現代人常見的症狀 
發作起來的時候 
常常讓人非常的苦惱 

最近的研究發現 
頭痛的症狀和飲食偏好及攝取有密切的關聯 
比方說 
血清素(serotonin)這類的神經傳導物質 
和頭痛的病因有關 
同時也會改變人類對飲食的偏好攝取 

另外也有研究指出 
在兒童時期偏頭痛發作的頻率程度 
體重過重有密切的關聯 
只要能夠成功減重 
頭痛發作的頻率就會減少 

由於體重過重會引發多項的代謝性疾病 
我們相信如果可以控制體重 
對於神經系統的症狀應該也會有相當的好處 


圖片來源 
https://pixabay.com/zh/%E8%82%A5%E7%9A%82-%E7%B4%AB-%E7%86%8F%E8%A1%A3%E8%8D%89-%E7%8E%AB%E7%91%B0-%E5%A4%96%E5%A3%B3-%E6%80%A7%E8%B4%A8-%E8%96%B0%E8%A1%A3%E8%8D%89%E8%8A%B1-%E9%A6%99%E5%91%B3-%E5%BC%80%E8%8A%B1-2726387/

參考文獻 
Laino, D., et al. "Headache, migraine and obesity: an overview on plausible links." Journal of biological regulators and homeostatic agents 30.2 (2016): 333-338.

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