在古代
陳皮就是將橘子皮風乾後製作而成
被認為是一種中藥材
現代的研究結果顯示
陳皮內含有一種特殊的化合物 ----5-OH PMFs
最近的一項動物研究顯示
如果給予老鼠這項化合物
同時給予高油脂的食物
經過15個禮拜之後
餵食陳皮化合物的老鼠比較不容易出現
肥胖、 脂肪肝、 糖尿病等等症狀
這主要是由於脂肪細胞內
有助於代謝脂肪的路徑AMPK 被活化的因素所引起
從這些研究當中
我們發現食物的確是很好的體重管理 來源
只要選擇適當的食物
就可以減少體重過重的風險
圖片來源
http://www.freepik.com/free-photo/differents-citrus-cut-in-hald_944728.htm#term=citrus&page=1&position=13
參考文獻
Guo, Jingjing, et al. "Prevention of obesity and type 2 diabetes with aged citrus peel (Chenpi) extract." Journal of agricultural and food chemistry 64.10 (2016): 2053-2061.
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