senior-couple-hugging-at-home_1098-1297.jpg

許多年長的糖尿病個案 
都是仰賴藥物來進行血糖控制 
而忽略了生活習慣調整 

事實上 
糖尿病的控制無關乎年齡 
都需要進行一定的生活習慣調整 
去年就有一篇有關於年長糖尿病個案的研究 
針對年紀65到85歲的體重過重個案 
進行生活習慣調整 
加強飲食控制及運動習慣 
看看是否有助於改善這些糖尿病個案的健康 

經過6個月的 治療之後 
研究者發現 
有生活習慣調整的組別 
比起對照組 
在體重控制方面有顯著的成效 
連帶的血糖以及糖化血色素的數字也都較佳 
另外在骨骼健康方面 
有生活習慣調整的組別也較為健康 

從以上的研究 
我們可以知道不管年紀多大 
只要開始生活習慣調整 
都可以控制糖尿病的惡化 
甚至改善骨骼及身體的健康 

圖片來源 
http://www.freepik.com/free-photo/senior-couple-hugging-at-home_857945.htm#term=elderly&page=1&position=3

參考文獻 
Celli, Alessandra, et al. "Intensive Lifestyle Intervention in Older Adults with Diabetes Improves Glycemic Control, Body Composition, Physical Function, and Bone Quality." Fresh Thoughts on Diabetes Treatment. Endocrine Society, 2016. OR12-4. 

本網站資訊並無法完全取代專業醫護諮詢,如有醫療問題,請洽專業醫療團隊

arrow
arrow

    Dr. Oilcut 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()