縮胃或是束帶手術後，可能會有10-20%的術友出現胃酸逆流到食道或是胸腔的症狀。
此時，典型的症狀就是胸口及喉嚨灼熱感，特別是當病人進食過多或是過快，或是進食後馬上平躺時
所幸這些症狀都可以在適當的生活型態調整後，獲得一定程度的改善
如果能避免以下的幾種不良習慣，將可有助於改善術後胃食道逆流症狀
1. 進食過多或過快
2.沒有喝足夠的液體
3. 吃太辣、太油、太甜的食物。
4. 進食後在30分鐘內平躺
無論什麼情況下，請記得將這些症狀發生的頻率及嚴重度記錄下來，跟你的醫師討論。醫生可以在疾病惡化之前，使用藥物幫助你。
只要能及早開始使用藥物，就可以避免嚴重的食道及咽喉傷害。
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